요즘 일본에서 붐을 일으키는 디저트가 있다
얼마전 일본의 한 방송에서 소개 되었고
몇몇 유명 연예인이 즐기는 디저트로 소개 되면서
일본의 인터넷에서 화제가 되고 있다
물 젤리
말 그대로 물로 만드는 젤리다
물의 본래의 맛을 느낄수 있는 게다가 주재료가 물이라서
칼로리가 제로
다이어트는 하고 싶고 디저트는 먹고 싶고....
물은 마시기 때문에 만족을 느끼지 못하지만
물 젤리는 씹어서 먹기 때문에 또 다른 식감으로 즐길수 있다고 한다
여러 가지 과일 즙을 짜 넣어서
빙수 같은 기분으로도 즐길수 있다
만드는 방법은 너무나 간단하다
물 본연의 맛을 즐기기 위한 것이니 물은 조금 좋은 물로 준비 하고
냄비에 물을 넣고 끓이면서
젤라틴이나 한천을 녹여 주고
냉장고에 넣어서 식혀 주면 끝이다
무색투명한 물 젤리에 허브나 민트같은 걸로 장식하면 보기에도 좋고
물만으로 만드는게 너무 밋밋해서 싫다면
레몬즙을 살짝 넣어 주어도 좋다
새콤 상큼한 물 젤리를 맛볼수 있다
살짝 커피를 넣어도 되고
과일 장식도 좋다
무엇을 넣어도 칼로리 별로 신경 안 쓰이는 물젤리
일본 여성들 사이에 대 인기 디저트이다
인기의 이유는
칼로리는 거의 제로에 가깝고
하지만 만복감도 느낄수 있고
다이어트 중에도 디저트를 먹었다는 정신적 안정감
그리고 여러가지 곁들임으로 맛의 변화를 주어
질리지 않는 다는 점이 인기의 이유다
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