나 여기에...

딱 하루 남았다 하루가 지나면 해가 바뀐다 일본은 31일 저녁은 도시코시소바라 해서 새해를 맞이하기 위한 소바를 먹는다 그러니까 오늘 저녁이 사실상 올해 먹는 마지막 만찬이다 우리집 두 남자에게 뭐 먹을래 물으니 스시 아니면 야끼니꾸 (숯불구이로 ..) 라는데 연말이라 어딜가도 ..

여자들의 영원한 숙제 다이어트 요즘 일본에서 인기 몰이중인 다이어트 차가 있다 2,3주전쯤인가 보다 한 방송 프로에서 개그우먼 두명이 도전한 다이어트 차 물론 다이어트 결과는 넘 좋게 나왔고 그 결과 일본에서 인기 몰이 중이다 보자 보자 뭘로 만드나 ??? 다이어트 차의 재료가 세..

멕시코가 원산지인 아보카도 아보카도는 나트륨을 배출 효과에 노화방지 미용효과 눈에도 좋고 치매예방도 되고 빈혈도 예방하고.... 아보카도의 효능은 이루 말할수 없을 만큼 많다 하지만 그 효능보다 난 그 맛에 반해 버렸다 아보카도는 사라다로도 생선과도 잘 어울리는 매력적인 열..